Hast Du das Gefühl im Alltag festzustecken?
Als erfolgreiche Businessfrau hast Du Deine Karriere im Griff, aber Essverhalten kostet Dich Energie und Kraft?
Du fühlst dich oft erschöpft, dein Energielevel schwankt stark, und gesunde Ernährungsroutinen lassen sich in deinem hektischen Businessalltag schwer integrieren?
Am Ende Deines anspruchsvollem Alltag fehlt dir die Kraft und du greifst häufig zu schnellen, ungesunden Snacks und Mahlzeiten, die Dir eher Energie rauben als Dir welche zu geben?
Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährungsstrategie, die dir hilft, deine Energie zurückzugewinnen, ständige Müdigkeitsphasen zu überwinden und deinen Businessalltag mit mehr Leichtigkeit und Vitalität zu meistern.
Fühlst du dich erschöpft von den endlosen Diäten, die einfach nicht funktionieren?
Kämpfst du immer wieder gegen die gleichen Pfunde und wünschst dir eine Veränderung, die wirklich nachhaltig ist?
Stell dir vor, wie es wäre, mehr Energie zu haben, um deinen Alltag kraftvoll zu meistern, dein Idealgewicht zu erreichen und deine Gesundheit zu stärken.
Mit meiner Unterstützung findest auch Du Dein Weg zu Deinem Wohlfühlgewicht, und zwar ohne das du dabei hungern musst oder der JoJo Effekt zuschlägt.
Damit du das Leben mit einem klaren Kopf und dem Körper, den du dir schon immer gewünscht hast, genießen kannst, unterstütze ich dich dabei, einen Neustart zu wagen und entspannt gesunde Essgewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren.
Damit du dein Leben voller Energie leben kannst.
Dein Weg
Mit einem Fokus auf Energiegewinnung, nachhaltigem Gewichtsverlust und Gesundheitsvorsorge unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen und deine Lebensqualität zu steigern.
Durch meine Erfahrung als zertifizierter Ernährungscoach und im Bereich Fasten helfe ich Dir mit meinem ganzheitlichen Verständnis von Ernährung und Gesundheit nicht nur dabei, Gewicht zu verlieren, sondern auch deine Energie zu steigern und langfristige Gesundheitsziele zu erreichen.
Da mir bewusst ist, wie kostbar deine Zeit ist, habe ich die Programme so gestaltet, dass du sie einfach umsetzen und so ohne zusätzlichen Aufwand in deinem Tagesablauf integrieren kannst.
Dein Ergebnis
Durch unsere gemeinsame Arbeit wirst du wieder mehr Energie verspüren, dein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen und du wirst lernen, bewusster mit deinem Körper umzugehen.
Dein Erfolg wird nicht nur an der Zahl auf der Waage gemessen, sondern auch an deinem gesteigerten Selbstbewusstsein und deiner verbesserten Lebensfreude.
Wir arbeiten zusammen daran, dass du dich rundum wohl in deiner Haut fühlst und ein erfülltes, gesundes Leben genießen kannst.
Meine Angebote für Dich:
Hi, ich bin Patricia!
Meine Vision ist es, Frauen mit einem anspruchsvollem Alltag – also dir! – dabei zu helfen, ein erfülltes und glückliches Leben voller Energie und Leichtigkeit zu führen.
Mit viel Empathie und Freude begleite ich dich auf deinem Weg
Mein Wissen über die Zusammenhänge von Fasten, gesunder Ernährung, körperlicher und mentaler Gesundheit ist die Basis meiner Arbeit – sei es in meinen Fastenretreats sowie auch im individuellen Ernährungscoaching.
Dank meiner eigenen Fastenerfahrung verstehe ich deine Herausforderungen und möchte dir helfen, dich in deinem Körper wohlzufühlen und ein gesundes, erfülltes Leben zu führen. Als zertifizierter Ernährungscoach und Fastenleiterin begleite ich dich während deiner Fastenzeit und darüber hinaus, damit auch du deinen Weg zu deinem Happy Body findest.