Reset your Body & Mind
Du möchtest gerne fasten, weißt aber nicht so recht, ob Du direkt Heilfasten möchtest oder eher mit der sanfteren Variante des Basenfasten beginnst?
Mit „Reset Your Body & Mind“ biete ich Dir ein ganzheitliches online Programm an, das Dir hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Du kannst sowohl aus verschiedenen Fastenvarianten wählen, die perfekt auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
Reset your Body & Mind
– Edition Heilfasten –
Tauche tief in die Welt des Heilfastens ein und erlebe eine intensive, aber wohltuende Auszeit für Deinen Körper. So erhälst Du die Möglichkeit, Deinen Körper zu entgiften, Energie zu tanken und Dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Die kurze 3-Wochen-Variante:
Ideal für Dich, wenn Du schnell und effektiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Dieses Programm besteht aus einer Vorbereitungszeit, Entlastungstagen, 5 Fastentagen und Aufbautagen – perfekt, um Deinem Körper eine kurze, aber intensive Auszeit zu gönnen.
Die umfassende 6-Wochen-Variante:
Für alle, die eine tiefere und nachhaltigere Veränderung anstreben. Neben den Vorbereitungs-, Entlastungs-, 5 Fastentage und Aufbautagen umfasst dieses Programm eine zusätzliche Aufbauzeit von 3 Wochen, in denen Du nachhaltig zu neuen Ernährungsgewohnheiten findest.
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Reset your Body & Mind
– Edition Basenfasten –
Genieße die sanftere Variante des Fastens mit dem Basenfasten. Diese Edition eignet sich besonders gut für Einsteiger und alle, die eine milde, aber effektive Methode suchen, um ihren Körper zu entlasten und zu stärken.
Die kurze 3-Wochen-Variante:
Ideal für Dich, wenn Du schnell und effektiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Dieses Programm besteht aus einer Vorbereitungszeit, Entlastungstagen, 5 Fastentagen und Aufbautagen – perfekt, um Deinem Körper eine kurze, aber intensive Auszeit zu gönnen.
Die umfassende 6-Wochen-Variante:
Für alle, die eine tiefere und nachhaltigere Veränderung anstreben. Neben den Vorbereitungs-, Entlastungs-, 5 Fastentage und Aufbautagen umfasst dieses Programm eine zusätzliche Aufbauzeit von 3 Wochen, in denen Du nachhaltig zu neuen Ernährungsgewohnheiten findest.
Details zu Deiner 'Reset your Body & Mind' Reise
Gruppencoaching,
maximale Gruppengröße 8-10 Personen
Dauer 3 oder 6 Wochen
Inhalt: 2x 1:1 Coaching á 1h (Onboarding & Abschlussgespräch); Workbook & Rezeptbuch; wöchentlicher Austauschcall für alle Teilnehmer; Pro Woche 2 Lernvideo’s passend zu Deiner Woche
Welcome Überraschung
Als Kommunikationsplattform verwenden wir Slack. So kannst Du mit der Gruppe kommunizieren, aber auch direkt mit mir in Kontakt treten. Und natürlich hast Du auch die Möglichkeit mich per Mail oder WhatsApp zu kontaktieren
Deine Invest:
Deine Investition in Deine Gesundheit:
3 Wochen: 499,00€ bei Einmalzahlung oder 255,00€ in 2 Raten
6 Wochen: 799,00€ bei Einmalzahlung oder 405,00€ in 2 Raten